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向程父、程母报过平安后,程天昊和程夕妍跟着徐道长过起了规律的生活。
程夕妍每日清晨四点起床,此时她正是爱睏的时后,徐道长安排她这个时段和他一起在月夜下打坐一个小时,呼吸新的一天尚未被污染的空气,静静聆听大自然欲传递的讯息。
五点太阳渐渐升起,程夕妍也渐渐清醒,程天昊这时也起床,此时他们俩个的课题是扎马步一个小时,徐道长则利用这段时间去准备早餐,他并不担心程天昊和程夕妍会偷懒,程天昊和程夕妍不是笨蛋,自然知道徐道长这样的安排是为了他们好,他们不是不知好歹的人。
六点三人一块用早餐,刚吃完饭不适合进行激烈运动,下一个课题七点开始,三人一块步行至邻近的农地,赤脚下地务农,尤其是程夕妍最是需要接触地气。
一开始,程天昊和程夕妍担心外出会遇到那些虎视
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