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呵一笑，谁做重复的噩梦都是这样。
“睡觉前集中精神想象，催眠自己回顾经常做过的梦境，这是清醒梦的开始。”
“如果再遇到类似的梦境，并且意识到在做梦，已经成功了一半，此时千万要冷静，集中精神，不要想着挣脱，而是开始想象。”
“这是你自己的梦境，如果没有外力干扰，里面的一切其实都是由你自己控制的。”
“只要你潜意识中的念力足够强大，噩梦景象随时可能从你眼前消失，你想在梦中看到什么，变成什么，这时可以轻松做到。”
教技能时宇可能得靠技能图鉴，但是教这个，他可懂了。
有一次受噩梦困扰，时宇就是凭借这一招成功反杀女鬼的，可惜也就那一次。
此时，青绵虫懵懵懂懂的听懂了，旁边，十一一边训练一边偷听。
嗷，不就是做白日梦吗？
太虚拟了，
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